skeletal muscle
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・UK
B2 中上級
n.名詞骨格筋
Skeletal muscle is responsible for voluntary movements.
動画字幕
なぜ女性は男性と違う断食をすべきなのか… | エクササイズ＆栄養科学者 ステイシー・シムズ博士 (Why women should FAST differently than men… | Exercise & Nutrition Scientist Dr Stacy Sims)
- Resistance training is key for mobilizing abdominal fat and for creating more lean mass and also increasing the amount of crosstalk between their skeletal muscle and our stored fat through little things called myokines, which are hormone signals that are released during exercise and released from the skeletal muscle. So if we say, okay, let's do resistance training to really re-comp the body. We also want to increase our protein intake because we see if you're doing resistance training with a higher protein intake, then we have complete re-comp over the course of 12 weeks. And it's a very powerful motivating tool for women because for the most part, women have been excommunicated from the strength world until recently.
レジスタンス・トレーニングは、腹部脂肪を動員し、除脂肪体重を増やし、骨格筋と蓄積された脂肪との間のクロストークを増加させる鍵となる。だから、レジスタンス・トレーニングで体を鍛え直そう。タンパク質の摂取量を増やしてレジスタンス・トレーニングを行えば、12週間かけて完全に筋肉を鍛え直すことができるからです。そして、これは女性にとって非常に強力な動機付けとなるツールです。というのも、ほとんどの場合、女性は最近までストレングスの世界から排除されていたからです。
- Resistance training is key for mobilizing abdominal fat and for creating more lean mass and also increasing the amount of crosstalk between their skeletal muscle and our stored fat through little things called myokines, which are hormone signals that are released during exercise and released from the skeletal muscle.
40代で筋肉をつける：誰も教えてくれないこと (Building Muscle at 40: What Nobody Tells You)
- If we can correct our nutrition and we gear it towards skeletal muscle health, then we can change the trajectory of aging.
栄養を改善し、骨格筋の健康に焦点を当てれば、老化の軌道を変えることができます。
- If we can correct our nutrition and we gear it towards skeletal muscle health, then we can change the trajectory of aging.
栄養を改善し、骨格筋の健康に焦点を当てれば、老化の軌道を変えることができます。
高リン血症 原因、症状、診断、治療、病態生理 (Hyperphosphatemia causes, symptoms, diagnosis, treatment, pathology)
- This includes things like crush injuries, like when a piano falls on someone's legs, or tumor lysis syndrome, which is cancer treatment that causes lots of tumor cells to die all at once, or rhabdomyolysis, which is rapid destruction of skeletal muscle cells.
これは、甲状腺摘出手術で副甲状腺が誤って摘出された後や、頭頸部のがんの放射線治療後に起こることがあります。
- Or rhabdomyolysis which is rapid destruction of skeletal muscle cells.
または、骨格筋細胞の急速な破壊である横紋筋融解症です。
第5章 - 神経系、筋系、骨格系 (Chapter 5 - The Nervous, Muscular, and Skeletal Systems)
- How our nerves will provide that stimulus to move skeletal muscle because we tell it to.
私たちの神経がどのように骨格筋を動かす刺激を与えるか。
- How our nerves will provide that stimulus to move skeletal muscle, um, because we tell it to.
仰向けに寝ている場合は、つま先を宙に浮かせ、股関節を曲げようとするわけだ。
第6章 - 心肺系、内分泌系、消化器系 (Chapter 6 - The Cardiorespiratory, Endocrine, and Digestive Systems)
- So the heart very much like skeletal muscle, the heart contains cardiac muscle.
つまり、心臓は骨格筋と同じように、心筋を含んでいるのだ。
- But unlike skeletal muscle in some way, you know, some skeletal muscle can do it on its own but typically skeletal muscles voluntary where we call upon it.
しかし、骨格筋とは違って、ある種の骨格筋はそれ自体でそれを行うことができるが、典型的な骨格筋は、私たちがそれを呼び起こす自発的なものである。
凍死から蘇った男 (The Man Who Froze To Death and Came Back To Life)
- These 1.5 million people will not be as good at sprinting, something that requires your fast-twitch skeletal muscle to act differently.
しかし、それには欠点も伴います。
- These 1.5 million people will not be as good at sprinting, something that requires your fast-twitch skeletal muscle to act differently.
これらの150万人は、速筋骨格筋の働き方が異なることを必要とするスプリント競技では、それほど得意ではありません。
第20章 - レジスタンストレーニングの概念 | NASM CPT (Chapter 20 - Resistance Training Concepts | NASM CPT)
- Another phase, phase three, we talked about is muscular hypertrophy or the growth or the enlargement of skeletal muscle fibers.
もうひとつの段階である第3段階は、筋肥大、つまり骨格筋線維の成長や増大について話した。
- Another phase, phase three, we talked about is muscular hypertrophy, or the growth or the enlargement of skeletal muscle fibers,
しかし、最終的にその観点から見れば、もしあなたが内部でそのバーを克服できなかったり、そのバーの315に合わせることができなかったりすれば、そのバーは地面にとどまるだけだ。
ジェダイは存在できるのか？ (スター・ウォーズ科学) (Could The Jedi Exist? (Star Wars Science))
- A study that had seniors complete a 12-week exercise program found that skeletal muscle mitochondrial DNA increased 53% after training.
高齢者が12週間の運動プログラムを完了した研究では、トレーニング後に骨格筋ミトコンドリアDNAが53％増加したことがわかりました。
- it could be as simple as doing more exercise. A study that had seniors complete a 12-week exercise program found that skeletal muscle
